KOTLETY ZE SŁONECZNIKA

Składniki:
2 szkl. startej marchwi,
3szkl. ziaren ze słonecznika,
1/2 szkl. duszonej cebuli,
2 łyżki wody,
1 i 1/4 łyżeczki soli

Wykonanie:
Zmielić ziarna słonecznika w maszynce, wymieszać z pozostałymi składnikami, uformować małe kotlety, ułożyć na posmarowaną olejem balchę i piec w tem. 200 stopni C przez 15 min. Podawać gorące.